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Las 5 bases para la plenitud personal [GRATUITO]

Conoce las 5 bases en las que te puedes apoyar para avanzar en la plenitud personal. Pueden marcar una diferencia en tu camino a una vida plena. ¿Quieres ponerte en marcha?

Gratis 
 
 

PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL: CAMINO A UNA VIDA PLENA 1er movimiento [TIERRA] Quién soy; Raíces, Esencia e Identidad

Un recorrido para redescubrir tu esencia, liberar tu potencial y vivir en plenitud y en coherencia con tu Ser Auténtico. A través de videos, lecturas, audios y ejercicios podrás trabajar a tu ritmo.

170 € 
 
 

CAMINO A UNA VIDA PLENA 2º movimiento [AGUA] Cómo me relaciono: Conexión , Comunicación y Emociones

Este segundo movimiento te ayudará a: 1) sintonizar con al autocuidado, la conexión y el amor, 2) mejorar la comunicación y la escucha y 3) aprender a gestionar mejor las emociones y la energía vital

170 € 
 
 

CAMINO A UNA VIDA PLENA 3er movimiento [FUEGO] Qué realidad quiero vivir: Pensamiento, acción y futuro

Este tercer movimiento te llevará explorar el poder generador del lenguaje y pensamiento, conectar convicción/determinación con objetivos, sintonizar el mejor de tus futuros y materializar tu visión

170 € 
 
 

Iniciación al Mindfulness en 6 pasos

Curso básico de iniciación al Mindfulness - Atención Plena en 6 pasos de aproximádamente 1 mes de duración. Contiene teoría y prácticas formales e informales para familiarizarte con la Atención Plena

48 € 
 
 

Iniciación a Pilates. Curso básico de un 1 mes de duración

Curso básico de pilates en el que a lo largo de 1 mes descubrirás los principios de Pilates suelo, los ejercicios básicos y contarás con 4 sesiones de práctica de 50'. ¡Comienza a reforzar tu core!

48 € 
 
 

Las emociones como aliadas

En este curso aprenderás  y desarrollarás claves para comprender, vivir y gestionar tus emociones convirtiéndolas en tus aliadas  para tu vida personal y profesional

48 € 
 
 

Autoestima: aprendiendo a quererme más

Este taller propone revisar la mirada que tenemos hacia nosotras mismas para ampliarla y dar un paso en el camino de la aceptación y la valoración de una misma

48 € 
 
 

Ansiedad. Cómo ayudar a nuestro hijo/a a gestionarla

La ansiedad. Qué es y cómo podemos ayudar a nuestros hijos/as a gestionarla mejor.

30 €