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Descubre tu potencialidad, recursos y habilidades de una manera directa, simple y divertida!!
Cursos disponibles
![CAMINO A UNA VIDA PLENA 1er movimiento [TIERRA] Quién soy; Raíces, Esencia e Identidad](/jhYvy1Pebj4taeN_uploads/images_collection_6270/images_collection_final_list_6270.jpg?t=20201028210956)
CAMINO A UNA VIDA PLENA 1er movimiento [TIERRA] Quién soy; Raíces, Esencia e Identidad
Un recorrido para redescubrir tu esencia, liberar tu potencial y vivir en plenitud y en coherencia con tu Ser Auténtico. A través de videos, lecturas, audios y ejercicios podrás trabajar a tu ritmo.
Iniciación a Pilates. Curso básico de un 1 mes de duración
Curso básico de pilates en el que a lo largo de 1 mes descubrirás los principio de Pilates suelo, los ejercicios básicos y contarás con 4 sesiones de práctica de 50'
Iniciación al Mindfulness en 6 pasos
Curso básico de iniciación al Mindfulness - Atención Plena en 6 pasos de aproximádamente 1 mes de duración. Contiene teoría y prácticas formales e informales para familiarizarte con la Atención Plena
Autoestima: aprendiendo a quererme más
Este taller propone revisar la mirada que tenemos hacia nosotras mismas para ampliarla y dar un paso en el camino de la aceptación y la valoración de una misma
Ansiedad. Cómo ayudar a nuestro hijo/a a gestionarla
La ansiedad. Qué es y cómo podemos ayudar a nuestro hijo/a a gestionarla mejor.
Las emociones como aliadas
En este curso aprenderás y desarrollarás claves para comprender, vivir y gestionar tus emociones convirtiéndolas en tus aliadas para tu vida personal y profesional
![CAMINO A UNA VIDA PLENA 2º movimiento [AGUA] Cómo me relaciono: Conexión , Comunicación y Emociones](/jhYvy1Pebj4taeN_uploads/images_collection_6271/images_collection_final_list_6271.jpg?t=20201028210956)
CAMINO A UNA VIDA PLENA 2º movimiento [AGUA] Cómo me relaciono: Conexión , Comunicación y Emociones
Recorrido para: 1) sintonizar con al autocuidado, la conexión y el amor, 2) mejorar la comunicación y la escucha y 3) aprender a gestionar mejor las emociones y la energía vital